Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
13 дек 18
Alena_Star- Журнал, 13 дек 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2018:
1045 ккал
Жир: 34,12г | Белк: 66,39г | Углев: 119,25г.
Завтрак:
Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Гречневые, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Сливочное Масло, Гречка Отварная.
Ужин:
Спаржа по-Корейски, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mixbar Изюм, Бежин Луг Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю