Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
El_Darina
Журнал
13 дек 18
El_Darina- Журнал, 13 дек 18
Параметры Пользователя El_Darina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2018:
1796 ккал
Жир: 198,17г | Белк: 207,77г | Углев: 953,66г.
Завтрак:
Мёд, Мое Любимое Лето Творог 5%, Натуральный Сыр, Чай, Шоколадный Кекс, Здоровое Меню Молоко Соевое, Сухие Семена Чиа.
Обед:
Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Куриный Бульон.
Ужин:
Здоровое Меню Молоко Соевое, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Мое Любимое Лето Творог 5%.
Перекус/Другое:
Мёд, Мое Любимое Лето Творог 5%, Ого Отруби Пшеничные, Яблоко Голден, Фарм-Про Гематоген с Кокосом в Глазури, Хурма, Банан, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
El_Darina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю