Dashaklimenko24- Журнал, 13 дек 18

Параметры Пользователя Dashaklimenko24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018

55,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2018:

1446 ккал

Жир: 65,57г | Белк: 86,47г | Углев: 135,04г. Завтрак: Prime Датский Сандвич с Лососем. Обед: Дары Скифов Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Шашлык Куриный, Салат Овощной. Ужин: Зерница Крендельки с Солью, Майонез, Окей Изюм Темный, Огурцы Кислого Рассола, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Перекус/Другое: Финик, Конфета. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dashaklimenko24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dashaklimenko24- Журнал, 13 дек 18

Оставить свой Комментарий

Dashaklimenko24-Изменение Веса