Laura4481- Журнал, 13 дек 18

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

31.5 27.4

61,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2018:

1946 ккал

Жир: 69,32г | Белк: 76,91г | Углев: 258,48г. Завтрак: Panettone Fichi, Mele e Noci, Foodspring Whey Protein, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Mela, Alce Nero Latte di Avena. Обед: Cappuccino, Aia Salamelle, Funghi, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, Piselli Cotti. Ужин: Clementine, Uovo, Asiago, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofo Cotto (da Fresco), Broccoli Cotti (da Freschi), Conad Farina di Mais per Polenta Istantanea. Перекус/Другое: Equilibra Protein 31% Low Sugar, Cappuccino, Crich Biocracker. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 13 дек 18

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса