Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandronova2014
Журнал
13 дек 18
sandronova2014- Журнал, 13 дек 18
Параметры Пользователя sandronova2014
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2018:
1735 ккал
Жир: 54,29г | Белк: 75,84г | Углев: 236,52г.
Завтрак:
У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Лукоморье Икра Горбуши, Крымхлеб Батон Нарезной, Сливочное Масло, Чай с Сахаром.
Обед:
Фрутоняня Сок Груша Осветленный, Покровский Хлеб Плюшка с Сахаром, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом, Чай с Сахаром, Квашеная Капуста.
Ужин:
Чай с Сахаром, Котлета Домашняя, Свекла с Чесноком и Майонезом, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandronova2014-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю