Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashaot
Журнал
13 дек 18
dashaot- Журнал, 13 дек 18
Параметры Пользователя dashaot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2018:
1087 ккал
Жир: 50,74г | Белк: 64,22г | Углев: 92,70г.
Завтрак:
Сыр Российский, 4 Сезона Вишня без Косточки, Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Fish House Тунец Натуральный, Сыр Российский, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Большая Перемена Творожный Продукт, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Большая Перемена Творожный Продукт , Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Российский.
подробнее ...
243 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashaot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю