Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕкаАле
Журнал
13 дек 18
ЕкаАле- Журнал, 13 дек 18
Параметры Пользователя ЕкаАле
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018
85 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2018:
1602 ккал
Жир: 77,25г | Белк: 48,01г | Углев: 179,10г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Nordic Овсяные Хлопья, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком и Сахаром, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой.
Обед:
Nestle Кит Кат Мини, Салат Овощной с Маслом, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыр Российский.
Ужин:
Магнит Банан, Активиа Йогурт Супер-Фрукты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕкаАле-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю