Ната7697- Журнал, 13 дек 18

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018

75,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2018:

2174 ккал

Жир: 118,49г | Белк: 105,74г | Углев: 232,78г. Завтрак: Юбилейное Печенье, Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Doppel Herz Омега-3. Обед: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Красный Октябрь Красная Шапочка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой). Ужин: Лента Авокадо, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Холодушка Русский Холодец, Мандарины, Банан, Лента Пирог с Капустой, Карп Жареный, Акконд Рулада Сливки, Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю