rmakarov- Журнал, 13 дек 18

Параметры Пользователя rmakarov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018

86,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2018:

2211 ккал

Жир: 118,85г | Белк: 96,43г | Углев: 190,74г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Омлет с Молоком. Обед: Хлеб Бородинский, Картофель Тушеный с Мясом, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Сало, Хлеб Бородинский, Ратимир Холодец по-Домашнему. Перекус/Другое: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Красное Яблоко, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmakarov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmakarov- Журнал, 13 дек 18

Оставить свой Комментарий

rmakarov-Изменение Веса