nasteisha44- Журнал, 13 дек 18

Параметры Пользователя nasteisha44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018

61,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2018:

1139 ккал

Жир: 41,86г | Белк: 81,30г | Углев: 114,09г. Завтрак: Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Беллакт Творог 4%, Изюм, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Обед: Перловая Каша, Columb Тунец Натуральный Рубленый, Огурец (с Кожурой). Ужин: Салат из Свеклы с Чесноком, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Савушкин Кефирный 1.5%, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasteisha44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasteisha44- Журнал, 13 дек 18

Оставить свой Комментарий

nasteisha44-Изменение Веса