Oleggsm1- Журнал, 12 дек 18

Параметры Пользователя Oleggsm1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018

91,1 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2018:

1028 ккал

Жир: 14,83г | Белк: 116,09г | Углев: 114,20г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мёд, Первый Вкус Творог 0%. Обед: Яблоко Семеринка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Куриный Бульон. Ужин: Вареное Яйцо, Магуро Филе Тунца Натуральное, Чеснок, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Куриный Бульон, Яблоко Семеринка. Перекус/Другое: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Первый Вкус Творог 0%, Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oleggsm1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oleggsm1- Журнал, 12 дек 18

Оставить свой Комментарий

Oleggsm1-Изменение Веса