Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
13 дек 18
mzlena- Журнал, 13 дек 18
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2018:
573 ккал
Жир: 29,72г | Белк: 39,94г | Углев: 35,62г.
Завтрак:
Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Чай, Дружба Плавленный Сыр.
Обед:
Ударница Мармелад, Чай, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Хлебец, Дружба Плавленный Сыр.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Яйцо Всмятку, Бобович Горошек Зелёный Консервированный.
подробнее ...
1604 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю