olgalubich- Журнал, 13 дек 18

Параметры Пользователя olgalubich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2018:

1749 ккал

Жир: 75,85г | Белк: 70,92г | Углев: 215,78г. Завтрак: Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Родные Просторы Сочник с Творогом, Каждый День Адыгейский Сыр, Сыр Российский. Обед: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Гречневая Крупа, Белый Хлеб. Ужин: Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Олейна Масло Растительное. Перекус/Другое: Кешью, Мандарины, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Мир Сухофруктов Банановые Чипсы, Зеленая Улица Арахис Жареный в Кокосовом Соке, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgalubich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgalubich- Журнал, 13 дек 18

Оставить свой Комментарий

olgalubich-Изменение Веса