Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
12 дек 18
irina.sukhomlin- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
1302 ккал
Жир: 56,66г | Белк: 72,43г | Углев: 127,96г.
Завтрак:
Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2.
Обед:
Чай, Запеченный Картофель, Суп Куриный с Рисом, Бедро Куриное Отварное без Кожи, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Мандарины.
Ужин:
Квашеная Капуста, Чай, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Перекус/Другое:
Чай.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю