marksmith176- Журнал, 12 дек 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018

98,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2018:

1200 ккал

Жир: 33,38г | Белк: 89,81г | Углев: 132,02г. Завтрак: Member's Mark All Natural Uncured Canadian Bacon, Nature's Promise Rice Milk, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Market Pantry Salted Butter, Great Value Jumbo White Eggs, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon, Yellow Sweet Peppers, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts. Обед: Sweet Potato, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 12 дек 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса