Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diegorossi
Журнал
12 дек 18
diegorossi- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя diegorossi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
2104 ккал
Жир: 55,04г | Белк: 213,09г | Углев: 183,04г.
Завтрак:
Melancia, Melão, Growth Supplements Albumina (14g).
Обед:
Vigor Requeijão Light, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Quiabo Cozido, Contra-filé Grelhado, Feijão Preto Cozido.
Перекус/Другое:
De Marchi Polpa de Acerola, Feijão Preto Cozido, Bauducco Panettone, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diegorossi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю