Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
12 дек 18
yarmuratij.alina- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
1819 ккал
Жир: 88,00г | Белк: 64,01г | Углев: 186,71г.
Завтрак:
Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Шоколад, Сосиски, Каждый День Морковь по-Корейски, Рис Вареный.
Ужин:
Макдоналдс Кетчуп, Dove Молочный Шоколад, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Киндер Пингви.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Молочный Шоколад, Блины с Творогом.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю