Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jpepo
Журнал
12 дек 18
jpepo- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя jpepo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
3539 ккал
Жир: 117,09г | Белк: 183,81г | Углев: 443,82г.
Завтрак:
Soprole Queso Gauda Laminado, Sanabel Pan Pizza, Soprole Protein +.
Обед:
Plátano, Your Goal Protein Snack Yogurt & Berries, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, San Jose Jurel al Natural.
Ужин:
Nevares Alfajor Game, McKay Triton Naranja.
Перекус/Другое:
Plátano, Soprole Queso Gauda Laminado, Castaño Pan Molde Centeno Maravilla, MusclePharm Combat 100% Whey, Calo Leche Descremada en Polvo.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jpepo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю