Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oshurkonastya
Журнал
12 дек 18
oshurkonastya- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя oshurkonastya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
1285 ккал
Жир: 40,94г | Белк: 122,46г | Углев: 102,77г.
Завтрак:
Минскхлебпром Хлеб Водар, Белковый Омлет, Кофе с Молоком.
Обед:
Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Рогачев Сгущеное Молоко, Чай с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой.
Перекус/Другое:
Минская Марка Кефир 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые), Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oshurkonastya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю