Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jirnayatvarrr
Журнал
12 дек 18
jirnayatvarrr- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя jirnayatvarrr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
619 ккал
Жир: 21,10г | Белк: 64,68г | Углев: 43,97г.
Завтрак:
Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Салат с Тунцом и Овощами, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Овсяноблин.
Обед:
Heinz Кетчуп , Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Heinz Кетчуп , Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jirnayatvarrr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю