Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetik_pr
Журнал
12 дек 18
svetik_pr- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя svetik_pr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
1749 ккал
Жир: 141,95г | Белк: 102,94г | Углев: 14,38г.
Завтрак:
Jarrow Formulas Масло МСТ, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо (Целое), Шпинат, Мясновъ Рулька на Кости Молодой Бычок, Моссельпром Голень с Кожей, Шампиньоны, Jarrow Formulas Масло МСТ, Белый Город Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Kotanyi Масло Тыквенное, Авокадо Авокадо, Китайская Капуста, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мираторг Бекон Любительский, Индилайт Печень Индейки, Свиной Бульон, НК Сити Хлебцы Льняные Низкоуглеводные.
Перекус/Другое:
Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetik_pr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю