Aaaann- Журнал, 12 дек 18

Параметры Пользователя Aaaann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018

57,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2018:

1362 ккал

Жир: 39,03г | Белк: 79,38г | Углев: 168,15г. Завтрак: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Manzana, Chia. Обед: Mercadona Atún Natural, Judías Verdes, Quinoa. Ужин: Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Huevo, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Перекус/Другое: Campofrío Jamon Cocido, Biospirit Pan Alemán Tres Cereales, Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana. подробнее ...

1321 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaaann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaaann- Журнал, 12 дек 18

Оставить свой Комментарий

Aaaann-Изменение Веса