Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss_lyrium165
Журнал
12 дек 18
miss_lyrium165- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя miss_lyrium165
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
812 ккал
Жир: 27,87г | Белк: 76,36г | Углев: 63,16г.
Завтрак:
Варенье Черничное, Славянские Традиции Творог 5%.
Обед:
Батон Нарезной, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо.
Ужин:
Оливковое Масло, Heinz Соус Барбекю, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры.
Перекус/Другое:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Alpen Gold Шоколад Молочный, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
miss_lyrium165-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю