Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serena van Beusekom
Журнал
12 дек 18
Serena van Beusekom- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя Serena van Beusekom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
1362 ккал
Жир: 39,09г | Белк: 66,90г | Углев: 184,51г.
Завтрак:
Appel, Alpro Coconut Original, Zonnatura Snelle Start Spelt Drinkgranen.
Обед:
Quino Duopasta, Boterhammenworst, Bruine Boterham, AH 100% Pindakaas Naturel.
Ужин:
AH Olijfolie Traditioneel, Vanka-Kawat Ketjap Medja, Jumbo Wok Cambodja, Golden Sun Zilvervliesrijst, AH Kippendijfilet.
подробнее ...
2320 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serena van Beusekom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю