Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rkby rkby
Журнал
12 дек 18
rkby rkby- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя rkby rkby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
плоды спорта на лицо ))) резинки фореве 🙃
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
1153 ккал
Жир: 40,93г | Белк: 55,65г | Углев: 147,21г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Айсберг, Calve Соус Тартар, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Вареная.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Квашеная Капуста, Finn Crisp Сухарики Ржаные.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком и Сахаром, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rkby rkby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю