Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko
Журнал
12 дек 18
zawariko- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя zawariko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
1876 ккал
Жир: 82,46г | Белк: 82,39г | Углев: 204,32г.
Завтрак:
Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Сладкий Край Печенье Овсяное "Европейское" с Подсолнечником, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Владхлеб Батон Нарезной, Картофель Тушеный с Мясом, Булко Чак-Чак.
Ужин:
Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Тамле Чак-Чак, Мералад Урбеч из Амаранта Белого, Творог 5%, Варенье из Смородины, Гармония Сметана 20%.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Лакомка Конфеты Лакомка Вкус Банана.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю