Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasteisha44
Журнал
12 дек 18
nasteisha44- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя nasteisha44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
1073 ккал
Жир: 48,21г | Белк: 84,93г | Углев: 81,40г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Беллакт Масло Сливочное 82,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки.
Обед:
Куриная Грудка Вареная, Квашеная Капуста.
Ужин:
Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Красное Яблоко, Савушкин Сыр Голландский Брусковый.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasteisha44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю