Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orange boom
Журнал
12 дек 18
orange boom- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя orange boom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
1450 ккал
Жир: 63,93г | Белк: 105,87г | Углев: 107,66г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, California Gold Nutrition Collagenup.
Обед:
Картофель Фри, Котлета Куриная, Куриная Грудка, Магнит Винегрет Овощной, Винегрет.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом .
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orange boom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю