Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuo19750926
Журнал
12 дек 18
kuo19750926- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя kuo19750926
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
1295 ккал
Жир: 32,80г | Белк: 78,28г | Углев: 171,11г.
Завтрак:
福樂 低脂蔓越莓優酪, 番茄, 法國麵包, 百香果, 義美 古早傳統無糖豆奶, 水煮蛋, 有機囍瑞的有機即溶咖啡.
Обед:
陽春麵.
Ужин:
地瓜, 蘿蔔湯, 蝦, 帶魚, 炒花菜.
Перекус/Другое:
Curves 乳清蛋白(芝麻), 吐司.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuo19750926-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю