ketojet- Журнал, 11 дек 18

Параметры Пользователя ketojet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2018:

1402 ккал

Жир: 93,88г | Белк: 97,99г | Углев: 32,41г. Завтрак: Mercadona Mezcla de Semillas , Tomates Cherry, Carrefour Canónigo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortilla Francesa. Обед: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Diquesí Crema de Alcachofa , Diquesí Crema de Alcachofa . Ужин: Caldo de Pollo. Перекус/Другое: Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Pechuga de Pavo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Entrenamiento 8 fit - 16 минуты, Отдыхать - 16 часа и 44 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ketojet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ketojet- Журнал, 11 дек 18

Оставить свой Комментарий

ketojet-Изменение Веса