djina43- Журнал, 11 дек 18

Параметры Пользователя djina43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018

50,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2018:

1308 ккал

Жир: 52,39г | Белк: 58,94г | Углев: 149,41г. Завтрак: Faretti Меренги, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Филеево Колбаса Докторская, Яичный Белок. Обед: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Капуста Тушеная без Масла, Первая Свежесть Котлета Куриная, Помело, Faretti Меренги. Ужин: Азу из Говядины, Азбука Вкуса Салат Оливье с Жареными Грибами, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

359 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 24 минуты, Apple Health - 20 часа и 36 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djina43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djina43- Журнал, 11 дек 18

Оставить свой Комментарий

djina43-Изменение Веса