888Anna- Журнал, 05 дек 17

Параметры Пользователя 888Anna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2017

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2017:

800 ккал

Жир: 24,78г | Белк: 61,84г | Углев: 90,14г. Завтрак: Яичный Омлет. Обед: Яблоко, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Ужин: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Гречка Вареная. Перекус/Другое: Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

888Anna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

888Anna- Журнал, 05 дек 17

Оставить свой Комментарий

888Anna-Изменение Веса