Lenkafeyka- Журнал, 11 дек 18

Параметры Пользователя Lenkafeyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018

78,8 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2018:

1906 ккал

Жир: 90,70г | Белк: 121,03г | Углев: 153,53г. Завтрак: Чай с Лимоном, Миндаль, Творог 18%, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Наггетсы, Батон Нарезной, Квашеная Капуста. Обед: President Сметана 15%, Батон Нарезной, Борщ. Ужин: Томатный Сок, Квашеная Капуста, Жареное Филе Свинины. Перекус/Другое: Сок Мультифрукт, Сладкие Шоколадные Конфеты, Roshen Herbina Карамель, Батон Нарезной, Аквамарин Хек с Овощами. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Lenkafeyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю