Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SimG_
Журнал
09 дек 18
SimG_- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя SimG_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
1431 ккал
Жир: 45,62г | Белк: 69,62г | Углев: 186,34г.
Завтрак:
이즈니 무염 버터, 매일유업 매일 두유 99.89, 샹달프 블루베리잼 (23g), 필라델피아 크림치즈 (20g), 아워홈 치즈앤 올리브 식빵.
Обед:
GS 오모리 김치찌개라면.
Ужин:
노아베이커리 올리브 치아바타, 양파, 오뚜기 3분 인도카레 마크니, 맛있소 소고기볼 마늘맛.
Перекус/Другое:
백설 쿠킷 호박전, 광동 비타500, 바나나.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SimG_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю