Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rema
Журнал
19 июн 10
rema- Журнал, 19 июн 10
Параметры Пользователя rema
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2010
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2010:
1590 ккал
Жир: 21,70г | Белк: 80,70г | Углев: 138,85г.
Завтрак:
Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half).
Ужин:
Dry Whole Wheat Pasta, Yellowfin Tuna (Cooked, Dry Heat), Green Leaf Lettuce, Olive Oil, Lemon Juice, Ginger, Sauvignon Blanc Wine.
Перекус/Другое:
Mangos.
подробнее ...
1739 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, xtrainer - 34 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rema-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю