Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Верулюлька
Журнал
11 дек 18
Верулюлька- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя Верулюлька
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Печааааль....
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
1369 ккал
Жир: 39,71г | Белк: 77,46г | Углев: 200,93г.
Завтрак:
Королек, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Пшенная на Воде, Сливочное Масло.
После Завтрака:
Пятерочка Яблоко Красное , Шоколадница Капучино.
Обед:
Овощи Гриль, Шашлык Куриный.
Полдник:
Живые Злаки Хлеб из Пророщенных Зёрен, Тыква, Рис Вареный, Сибас.
Ужин:
Приготовленные Баклажаны, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Мягкий Тофу, Яблоко.
Перекус/Другое:
Сырой Овощ, Грейпфрут.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Верулюлька-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю