dove2803- Журнал, 11 дек 18

Параметры Пользователя dove2803 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2018:

1740 ккал

Жир: 35,24г | Белк: 51,95г | Углев: 314,37г. Завтрак: Сливочное Масло, Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Магнит Матнакаш. Ужин: Куриный Бульон, Капуста, Шампиньоны, Магнит Матнакаш, Яблоко. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2.5%, Royal Forest Какао Тертое, Финик, Чернослив, Магнит Хурма. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dove2803-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dove2803- Журнал, 11 дек 18

Оставить свой Комментарий

dove2803-Изменение Веса