Pearsall30-34- Журнал, 11 дек 18

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018

80,1 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2018:

1155 ккал

Жир: 54,66г | Белк: 50,72г | Углев: 122,99г. Завтрак: Nature's Own Thin Sliced Bagels, Kraft Velveeta Cheese Slices, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Hanover Chick Peas, Mixed Salad Greens, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe). Ужин: Apples, Publix Onions, Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips, Ketchup, Sour Cream Dip, Baked Potato (Peel Eaten), Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 11 дек 18

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса