Lenqa- Журнал, 11 дек 18

Параметры Пользователя Lenqa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018

59,2 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2018:

1420 ккал

Жир: 59,79г | Белк: 102,06г | Углев: 111,99г. Завтрак: Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Роллы Филадельфия. Обед: Умалат Сыр Сулугуни, Mlekara Sabac Каймак 70%, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Schar Хлеб Безглютеновый. Ужин: Bonduelle Овощные Галеты «Ореховая Тыква с Мускатом», Чим Чим Курица Терияки, Куриное Филе. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Миндаль. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenqa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenqa- Журнал, 11 дек 18

Оставить свой Комментарий

Lenqa-Изменение Веса