Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
11 дек 18
vale11a- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес 11.12 в 22:00 - 62 кг
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
1513 ккал
Жир: 68,65г | Белк: 65,06г | Углев: 157,07г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом.
Обед:
Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Овощи Гриль, Гречка Отварная.
Ужин:
Парус Лаваш с Курицей и Сыром, Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
Фрима Сухие Сливки, Бабаевский Шоколад Горький, Мёд, Творог 9%, Леовит Фрутончик.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю