jirnayatvarrr- Журнал, 11 дек 18

Параметры Пользователя jirnayatvarrr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018

53,8 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2018:

664 ккал

Жир: 29,14г | Белк: 52,40г | Углев: 49,68г. Завтрак: Банан, Овсяная Каша на Воде, Green Chef Пудинг Чиа с Ягодами. Обед: Сыр Рикотта, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Салат с Тунцом и Овощами. Ужин: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Белковый Омлет. подробнее ...

Потеряно 26,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jirnayatvarrr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jirnayatvarrr- Журнал, 11 дек 18

Оставить свой Комментарий

jirnayatvarrr-Изменение Веса