Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jirnayatvarrr
Журнал
11 дек 18
jirnayatvarrr- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя jirnayatvarrr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
664 ккал
Жир: 29,14г | Белк: 52,40г | Углев: 49,68г.
Завтрак:
Банан, Овсяная Каша на Воде, Green Chef Пудинг Чиа с Ягодами.
Обед:
Сыр Рикотта, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Салат с Тунцом и Овощами.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Белковый Омлет.
подробнее ...
Потеряно 26,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jirnayatvarrr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю