hannaw1987- Журнал, 11 дек 18

Параметры Пользователя hannaw1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2018:

1871 ккал

Жир: 75,78г | Белк: 75,24г | Углев: 223,07г. Завтрак: Erdbeermarmelade, Hallbauer Körniger Frischkäse, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Milchkaffee. Обед: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gutes Land Emmentaler. Перекус/Другое: REWE Mandelhörnchen, Milchkaffee, Weihnachtsplätzchen. подробнее ...

1644 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hannaw1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hannaw1987- Журнал, 11 дек 18

Оставить свой Комментарий

hannaw1987-Изменение Веса