Jon Grant- Журнал, 11 дек 18

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018

83,1 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2018:

430 ккал

Жир: 2,55г | Белк: 1,35г | Углев: 101,00г. Завтрак: Bakers Salticrax with Black Pepper, Score Energy Drink. Перекус/Другое: Score Energy Drink. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 11 дек 18

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса