Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juli1279
Журнал
11 дек 18
juli1279- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя juli1279
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
2573 ккал
Жир: 102,98г | Белк: 99,79г | Углев: 300,95г.
Завтрак:
Сахар, Сыр Российский, Лепешка, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр.
Обед:
Рыба в Кляре, Борщ, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Мёд, Белый Замок Молоко 2,5%, Хурма, Дедовский Хлеб Вафли-Трубочки Истринские без Начинки, Белый Замок Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juli1279-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю