Annastylestudio- Журнал, 11 дек 18

Параметры Пользователя Annastylestudio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018

50,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2018:

2364 ккал

Жир: 145,75г | Белк: 93,38г | Углев: 177,89г. Завтрак: Зерновые Хлебцы, Сыворотка, Льняные Семена, Crunchy Арахисовая Паста, Сыр Горгонзола, Кофе, Козий Сыр Брусочками, Сухие Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко. Обед: Crunchy Арахисовая Паста, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Салат Овощной с Маслом, Kidney Beans, Булгур (Вареный). Ужин: Сыворотка, Tofu Naturell. Перекус/Другое: Сушеный Инжир, Хурма. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annastylestudio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annastylestudio- Журнал, 11 дек 18

Оставить свой Комментарий

Annastylestudio-Изменение Веса