Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
El_Darina
Журнал
11 дек 18
El_Darina- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя El_Darina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
1775 ккал
Жир: 153,66г | Белк: 168,94г | Углев: 645,44г.
Завтрак:
Кофе, Сыр Голландский, Банан, Простоквашино Творог Детский, Обжора Хлеб Живой Бездрожжевой с Семечкой.
Обед:
Epica Йогурт Crispy Фисташки, Яблоко Голден, Жареное Яйцо без Жира, Лемонема.
Ужин:
Кокосовая Стружка, Банан, Победа Шоколад Горький 72%, Здоровое Меню Молоко Соевое, Геркулес Овсяные Хлопья, Воложка Овсяные Хлопья.
Перекус/Другое:
Чай, Сыр Голландский, Мандарины, Яблоко Голден, Зеленый Чай, Сушеные Груши, Сушеные Яблоки, Курага, Мандарины, Хурма.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
El_Darina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю