Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oopszayka
Журнал
11 дек 18
oopszayka- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя oopszayka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
1493 ккал
Жир: 64,64г | Белк: 56,07г | Углев: 175,46г.
Завтрак:
Просто Мёд , Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Перекресток Зеленый Салат с Капустой и Яблоками, Вареное Яйцо, Очаковский Сыр Плавленный, Ашан Хлеб 8 Злаков.
Обед:
Мёд, Гречка с Тушенкой, Домик в деревне Сметана 10%, Ашан Хлеб 8 Злаков, Постный Борщ.
Ужин:
Конфета, Холидей Салат Свежий с Капустой, Домик в деревне Сметана 10%, Рис Вареный, Цветная Капуста на Пару, Куриные Котлеты на Пару.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oopszayka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю