Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K.ATERINA
Журнал
11 дек 18
K.ATERINA- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя K.ATERINA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
1500 ккал
Жир: 56,55г | Белк: 91,84г | Углев: 169,86г.
Завтрак:
Mr.Djemius Джем Черника, Украинский Творог 5%, Bombbar Арахисовая Паста, Mr.Djemius Сироп Молочный Шоколад, Сто Пудов Овсяные Хлопья, Банан.
Обед:
Брокколи, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Жменька Хлебцы Рисово Кукурузные, Яичный Белок, Козуб Сыр Адыгейский .
Ужин:
Mr.Djemius Сироп Молочный Шоколад, Жменька Хлебцы Рисово Кукурузные, De Luxe Тунец Измельченный в Масле, Брокколи, Галичина Йогурт 3% без Сахара.
Перекус/Другое:
Mr.Djemius Сироп Сгущённое Молоко , Ферма Сливки 10%, Mr.Djemius Сироп Сгущённое Молоко , Ферма Сливки 10%, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K.ATERINA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю