Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elza151
Журнал
11 дек 18
Elza151- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя Elza151
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
1614 ккал
Жир: 71,24г | Белк: 67,12г | Углев: 188,56г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Киприно Сыр Швейцарский, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Zuegg Варенье Сливовое, Гречка Вареная.
Обед:
Пятерочка Хурма, Приготовленная Квашеная Капуста, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Мираторг Шейка Свиная.
Ужин:
Зеленый Чай, Iberica Маслины без Косточки, Вкуснотеево Ряженка 4%, Десерт с кокосом.
Перекус/Другое:
Десерт с кокосом.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elza151-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю