Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yuliya_Tula
Журнал
11 дек 18
Yuliya_Tula- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя Yuliya_Tula
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
2587 ккал
Жир: 102,63г | Белк: 146,74г | Углев: 281,07г.
Завтрак:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Сыр Мягкий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мой Кофе с Молоком, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой.
Обед:
Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Кальмары (Вареные или на Пару).
Ужин:
Вареники с Картошкой.
Перекус/Другое:
Конти Конфета Золотая Лилия, Красный Октябрь Красный Мак, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мои Куриные Котлеты, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Бежин Луг Сыр Роттердам, Куриные Грудки (Запеченые).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yuliya_Tula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю